Cómo hacer Agua jengibre para tratar las migrañas, ardor de estómago, articulaciones y el dolor muscular.

El jengibre es altamente favorecida por la mayoría de la gente por sus propiedades medicinales y culinarias. Es muy rico en sodio, hierro, calcio, beta-caroteno, fósforo, manganeso y potasio, estos minerales son excelentes para la salud de su corazón.

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Su sistema circulatorio es mejorada por el manganeso. El jengibre también es rico en silicio que ayuda con los dientes, las uñas y la piel. Esta hierba asombrosa tiene vitaminas A, C, E y complejo B, incluso. Un extracto de jengibre conocido como gingerol puede combatir la inflamación de las articulaciones y esto se debe a que el gingerol tiene excelentes propiedades anti-inflamatorias y promueve el tratamiento del dolor en los nervios, articulaciones y músculos.

He aquí una receta puede probar hoy:

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Ingredientes:

  • Raíz de jengibre fresco – 1 a 2 pulgadas.
  • El agua limpia – 3 tazas.
  • Limón orgánico – 1/2 un limón.
  • Miel natural pura.

Preparación:

  • Rallar el jengibre.
  • A continuación apretar el limón y agregar 2 a 3 tazas de agua.
  • Incluya su miel pura, añadir 1 a 2 cucharadas.
  • Agitar muy bien, luego colar.

Se puede beber esta receta durante todo el día, no tiene efectos secundarios y que actúe rápidamente para proporcionar alivio de los dolores y la inflamación.

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